الجمعة، ديسمبر 30، 2022

باب ما جاء في الحياة 2

الحياة يا سادتي كلوحة شطرنج، لا تحاول أن تكون الجندي ولا حتى الملك، بل كُن من يتحكم بهم جميعا، ولن يحدث ذلك إلا عندما تملك العقل، سامح واغفر وتجاهل واستمر في طريقك، الحياة أقصر من أن نبذلها في صراعات لا هدف منها، تنعكس على الطرفين استنزافا عقليا ونفسيا كمعارك فاشلة. نفكر كثيرا ونقلق أكثر! ونتناسى أن خُطانا منقوشة في كتاب العمر بمولدنا، الحياة تمضي فلا تتعب روحك باللحاق بها كثيرا، ستضيع! توقف قليلا عند هواياتك لتعيد الصلة بنفسك كي لا تفقدها، ففقد الروح يا ولدي يولد القلق والتوتر. نحن من نصنع صراعاتنا ونحن من نُسعِدُ أنفسنا بأنفسنا! فاجعلوا سعادتكم نابعة منكم لا من غيركم، واصنعوا طقوسكم ومزاجكم بألحانكم عزفا على أوتار السنين، تستمر الحياة وتتغير الوجوه وستبقى أنت! 

.

.

في هذه الحياة أنت مسؤول عن آخرتك .. 

عن عباداتك وعن فرضك .. 

لا تنتظر من أحد أن يغفر! 

هناك إلهُ واحد ..

.

.


الجمعة، ديسمبر 02، 2022

باب ما جاء في الحرية

ستتعجب من مقدار المتعة في العزلة!

اعتزال البشر لا يعني الوحدة، بل يحمل الحرية! من يتقن العزلة يستطعم "الحرية" ثم يحن لمتعة التواصل، فيعود للبقية ومعهم تضيق مساحاته ثم يهرع لوحدته! كقطٍ تائه في ليال برد يبحث عن زوايا دفء بعيدا عن مطر. وقد يكون في التجاهل نافذة للحرية، عندما نتحرر من أفكارنا تجاه الآخرين نعيش بسعادة، ولن يتقنها سوى من وصل لمرحلة النضج، من سار على درب رسمه بوضوح .. وسيصل. 

وماذا عن الجمال؟

استشعاره من كل فعل، موقف، ومن حتى كل خوف ! إحدى أدوات الحرية! فاصنع عالمك الخاص دون انتظار أو هروب وعزز فيه أدوات سعادتك من صغائر الأمور دون قيود المخاوف والمجتمع! 


أن تتحرر بفكرك عمن حولك يعني ذلك أن تملك عقلك، وهنا سر قوتك، فلا تُضعه!

الجمعة، نوفمبر 18، 2022

مال واعتصم!

.
كسحابةٍ في سماءِ الله مُمطِرةٌ
فرَحا على قلبٍ، باتَ ما ابتسمَ! 

وهلّت من حنايا الشوقِ أشعارٌ
وأوتارٌ بها القلبُ، مالَ واعتصمَ

فالعِلمُ في القلبِ ما إن زادَ 
عن عقلٍ، في العُمر ما احتَكمَ!
.

الجمعة، نوفمبر 04، 2022

كسر القصيدة ..!


لا يُجبر كسر القصيدة سوى بقصيدة أخرى حتى ينزف الشاعر من قلمه حروف قلق!

عندما تُكسر القصيدة ذلك يعني أن كاتبها أصبح لا يهتم بتعديلها وهدفه البوح فقط، وهنا نُدرك السبب: كسر قلب وقلم! فالقصيدة إن كُتبت ثم نُشرت في لحظتها فهي ليست قصيدة، بل تغدو ترف لابد من كتابته ..! القصيدة هي وحي حقيقة نتجنبها زمنا حتى نستسلم لها، لابد أن تعيش زمنا وحيدة كطفلٍ ينمو معنا ثم نتخلى عنه نشرناً للجميع.

في عقل كل كاتب هناك شررٌ لا نهرب منه خوفا من "احتراق" بس نقتربُ منه ونحتضنه طلبا "لإنفجار"! لتمطر الحروف بعده كسحائب مطر تطفئه وتخلد نصا وليد.

الجمعة، أكتوبر 14، 2022

باب ما جاء في الصراعات

نحنُ لا نملك حرية قراراتنا ولو أوهمنا أنفسنا كَذِبا! قراراتنا منطلقة بما رُسِّخ فينا منذ سنين من مجتمعنا دون وعي ولو لم ندرك! وماذا عن استقلالية العقل؟ أحقا نتخذ قراراتنا دوما بناء على مردودها علينا "فقط"، أم نتأثر بما سيراه الآخرون من فعلنا وبالتالي تتغير أفعالنا بذلك؟ نحن جزء من مجتمع فلا نستطيع التصادم معه ولا الإنسلاخ عنه ولكن بحدود! فتأثيرهم على قراراتنا عادة ما يكون بنسب مختلفة تحددها قابليتنا للتصادم والتجاهل! فمن يتصادم قد فرض قراره واستقلالية تفكيره ولكن سيعيش بغربة. ومن تنازل فقد أضاع حريته وسعادة قلبه. ومن توازن كان متذبذبا في العقل والقلب، تعصف به رياح العمر (كما الريشه) عند أي موقف لإيمانه بإشراك الآخرين في حياته! هناك قيود وسلاسل تقيدا أرضا دون أن نعلم من وضعها! وفي الحقيقة نحن نعلم لو تفكرنا، وعندما نجد المفتاح ونتحرر منها ستضل معالمها على أيدينا.. فمنّا من يحِنُّ لها ويعود كي لا يُحسب مع من خالف الركب. ومنا من ينجو هربا ويضل يتأمل آثارها المنقوشة على أجسادنا في كل خلوه. ومنا من يتخيلها حتى تطبَّع بها وانحنى ظهره سيرا عيناهُ، لم تعرف السماء!!

الجمعة، سبتمبر 23، 2022

وسُمار ..

هربتُ منكِ إلى شطآن قافيتي 
ما بين نجمٍ وأقمارٍ و سمّارِ!

وضاق الدهر، من أحداق دامِعَتي
تارة تُغرِقُني .. في الموج تنساني!

مُثقَلٌ بالأفكار والأوراق تخطفني
فرست على ضفاف القلب أشعاري

الجمعة، سبتمبر 02، 2022

نصوص على سحابة مطر ( المجموعة الثالثة والعشرون )

129
الحُب..
حآء: حرب!
بآء: بلاء!

130
عن الليل: هو للطرب..
وأما عن الأحلام:
هي ملجأ العقل للهرب!
وماذا عن القلب؟
سأخبرك عن الأرق!

131
يستيقظ كل يوم يبحث عن "وطن"، عنها ولها وبها يعزف أناشيد الصبح، محملا بباقات من الورود والقصائد، ويرقص بالخيال وحيدا بشغف، هي الوطن في كل حرف تكتبه ولو لم يعلم ذلك!

132
احذر من المنافق والمتلون ولكن لا تحذر أبدا من المغرور بل اتركه واهجره! فغروره نابع من عقلية ترى نفسها الأفضل ومرهق جدا التعامل معه، من المستحيل أن تجد المغرور ذا إنجاز فغروره هو انعكاس لواقع نفسي داخلي مضطرب، هو كعود ثقاب يحترق اتركه وسينطفئ يوما ما.

133
عندما تجلس مع نفسك فكر في عمرك، فيما ولمن ذهب، فإن كان لنفسك فأنت على الطريق الصحيح، وإن كان لغيرك فابدأ بالتفكير بنفسك فأنت أولى بها!

134
لا تغيروا من أنفسكم بسبب محيطكم فليس ذلك تكيفا بل خنوع! التكيف أن تتعايشوا مع الظروف،لا منتقدين ولا سارقي فرح،لكم الحرية فلا تتبعوني بضوضائكم!والخنوع هو المجاملة التي تضيع ساعاتكم وسنواتكم! فلا تحاولوا إرضاء أحد على حساب أنفسكم، تتغير الوجوه وتبقى أنت!

135
نحن نسابق زمنا لا نعرفه!
لنعيش يومنا وكأنه الأخير، لا تكرهوا أو تحقدوا ولا تكتموا كلمة حُب أو شكر، عيشوا بسعادة وتفاؤل ونغم، فالأيام بسيطة والحياة متعة.

136
لا توجد قرارات صحيحة أو خاطئة، هناك فقط قرارات إيجابية وسلبية، فكونك فكرت إذا أنت أنتجت. 

137
حياتكم واحدة وأعماركم قصيرة، فلا تسألوا أنفسكم لماذا لم تعملوا هذا وذاك تندما بل اسألوا أنفسكم لماذا لم نخطط للرفاهية والسعادة، ولا يوجد معنى ل (فات الأوان) بل لكل أوان بداية فاجعلوها اليوم.

138
أجمل القرارات هي التعود على أخذ القرارات بدون تردد..

140
الزيتون؛ إذا ضُغط عليه أخرج أجمل الزيوت، كذلك نحنُ في الحياة ننضغط لنبدع .. فكل مضغوط مستحب .. في العمل وفي ( الأكل ) ! 

الجمعة، أغسطس 19، 2022

باب ما جاء في فوضى العقل

عندما تزدحم الأفكار يهرب البعض للصمت ويزداد لدى البعض الحديث!والذكي من يبتعد ويعيد ترتيب فوضى العقل، وكيف نتقن الإبتعاد دون نظر؟! هناك عزلة نفسية وعزلة جسدية، كلاهما مترابط ولو ادعينا العكس، فلكي تنجح معاهدات السلام مع عقولنا يجب أن نعطيه ما يريد وهو السكون بالوحدة! السلام الداخلي لا ينبع سوى بعد التصالح مع العقل، ولكي يحدث ذلك لابد أن نفهم أنفسنا، ففهم النفس مفتاح الحياة السعيدة.

الجمعة، يوليو 22، 2022

باب ما جاء في الفنون

الفن لغة الأرواح، لغة الضائعين في سراديب النسيان لنور الحياة الحالمة، الفن التشكيلي حياة بين ألوان، لكل مشاهد للوحة قصة يختلقها عقله بناء على تاريخه  لذلك كان الرسم هو الفن الوحيد الذي "يقرأه" الجميع بإختلاف، والفن الطربي هو البحث عن الألحان على أوتار القلوب كلحظات انتشاء، الفن لا يأتي (بالظروف) بل يحدث (رغم) الظروف! تأتي الألحان من الأرواح إلى القلوب، لتتقافز به فرحا، كفرحة الفلاح بقطرات المطر على حقله، ولا يطرب به سوى من اعتاد الصعاب وفي "قلبه" "قُبلة" حياة. فمن تسكنه الكلمات لابد أن تسكُنه الألحان، ومن تسكُنه الألحان لابد أن تعشقه الحياة.

الأحد، يوليو 17، 2022

عن المواقف والخيبات..!



يعتقد البعض أن المواقف تأتي ثم تمر دون أثر ولكن المواقف هي ما تأتي فتنحت على العظم عنوانا للزمن، لا يتغير ولن يختفي! لا يمكن أن نتعلم من دون مواجهة النفس بالأخطاء، أن تكون شجاعا يعني ذلك أن تواجه نفسك قبل الآخرين، أن تملك الجرأة لإنتقاد ذاتك ولو تطلب القسوة معها لتحليل المواقف والخروج بنتائج لتصحيحها ثم المضي في الطريق دون تعثر. النفس البشرية تبقى متقلبة مع المواقف ولكنها تحتفظ بجزء من التوازن للحفاظ على الصورة العامة ما تلبث أن تنهار فجأة تحت وطأة الظروف فتهرب للعزلة، ليس للتعافي بل لتجنب المواقف التي قد تطرحها صريعة! ثم تعود أقوى من جديد.


هل شعرت يوما بالإكتفاء؟

وكأنك في عمر السبعين تخطو نحو النهايات؟


إن في الحياة مواقف لا تغدو الأيام بعدها كما كانت! قد يتوقف الزمان عندها، حينها تتحول الأعوام من خط زمني مستقيم إلى دائري، نبقى فيه ندور حول أنفسنا كطواف حول تلك الأوقات! ولكن الحياة تعلمنا أن لا نتوقف، أن لا نستسلم لصوت السلاسل الهادئ البارد اللذي يقيدنا أرضا في مكاننا لأعوام وفصول ومراحل، وكيف نستطيع ذلك؟ بالتفاؤل والصبر، فهما مفتاح الحياة. لا يوجد موقف لا نتعلم منه فالإدراك يأتي بالتجارب، وعلى كثر المواقف نبني قوتنا العقلية في المواجهة، كل المواقف تخبرنا أن علينا المضي للأمام لا للخلف ولكن بشرط.. أن نستفيد منها، فنحن لا ننضج بالعمر، نحن نتطور بالتجارب! وحدها المواقف تصقلنا وتعلمنا فنعيش ونتعايش، وتلك ميزة الحياة خارج الأسوار، فمن بقي في مكانه خوفا من الجديد لن يتطور ولن يعيش بهدوء. إن الرضى لا يأتي سوى بعد يأس! وعلى قدر المواقف تتضح الخيبات! ولكن نحن أقوياء بأنفسنا قبل غيرنا، بالأهل وبالأصدقاء ممن حولنا.



الجمعة، يوليو 01، 2022

وماذا عن الإعجاب؟

.
.
.
الإعجاب متعدد التفاسير كعلامة الاستفهام ( ؟ ) يعقبها بحث وتفسير وضياع! أما الحب كعلامة التعجب ( ! ) يُدهشنا دوما ولا نملك له تفاسير أو إجابات ! فابحثوا عن الدهشة لا التساؤل.
.
.
.

الجمعة، يونيو 03، 2022

شِيَمِ المُحبين

أتعيبُ روحا لا تهوى سِوى طَرَبٍ!
يا خاوي القلب إن الشَّدوَ فتّانُ

فإن من شِيَمِ المُحبين إذا نُهُوا
عن تركِ فعلٍ، في الوِجدانِ يَزدانُ 

فهب لنا من ليالي الأُنسِ ألحان 
واسقي الفُؤادَ فإن الصَوت أشجانُ

الجمعة، مايو 20، 2022

باب ما جاء في الحياة

الأصل في الحياة الظلام وليس النور، عشنا قبل مولدنا في ظلام وسنعود له! من رَحِمٍ إلى لحد ولكن لا يعني ذلك الإنعزال أو الكدر، ينتصر النور دوما بالتفاؤل ولنتذكر: لم نكن بنعرف الظلمة لولا الضوء! السعادة لا تعني عدم توقع الأسوأ، أحيانا يجب أن نتهيأ للصدمات، فأعنف الصدمات ما جاءت بعد رخاء واطمئنان!، نحن من بيدنا أن نعيش في ظلمة الليل أو نور الصباح، في بستان من ورد أو صحراء ضياع! فانتقوا أوقاتكم وأماكنكم واحسنوا زرعكم تسعدون.  

هناك ثالوث في الحياة أتقنه وستسعد:
علاقتك مع ربك
علاقتك مع أهلك
علاقتك مع نفسك
فأحسن بينهم بالعدل، ستعيش بطمأنينة.

الجمعة، أبريل 29، 2022

ومتى ..؟

تُمطرُ على يمناكَ غيمٌ
ويُسراك فجرٌ قد أتى!
مثل طيفٍ ينوي البيات
ولا يريد وقد سرى
كالروحِ في ليلة شتوية
عزفت على تراتيل الهوى

فاختر طموحك في الحياة
واصبر على نَغَمٍ سرى
ما كلُ وتر يُطرب
يا ولدي، إلا بعد صبرٍ وعنا
ما بالُ قلبك لا يرى!
ومتى؟
شئٌ جميلٌ ها قد أتى

الأربعاء، أبريل 20، 2022

صرخة


أن تكتب باسمك الصريح في مساحة لا حدود لها بحد ذاته اختبار "قاسٍ" لمدى الحرية التي تتمتع بها مع نفسك! وقدرتك على تحمل الخلاف ووعثاء التصادم! فهل أنت مستعد (لبلطجة) حرب لفظية؟ أم ستستجدي الصمت والهدوء؟ لا تحاول إسقاط قناعاتك الفكرية على الآخرين، أنت لا تعلم ما يخفونه وما يخوضون فيه، فإن كنت ترى أن الصواب معك في قراراتك وتستغرب منهم عدم فعل ذلك فلا تفرض عليهم آراءك النرجسية التي تراها هي الصواب، فلكل شخص توجهات في الحياة. 

هناك قيود وسلاسل تقيدا أرضا دون أن نعلم من وضعها! وفي الحقيقة نحن نعلم لو تفكرنا، وعندما نجد المفتاح ونتحرر منها ستضل معالمها على أيدينا..! لن تستطيع إرضاء الجميع، فلا تُشكل هويتك بناء على توجهاتهم بل كوّن عقلك بناء على ما يُسعدك ولا يضر بهم، وترفع عن نقدهم الحاد:

فإن كان من "عزيز" فالتفت له وخذه بالاعتبار ..

وإن كان من "حقود" فالتفت له كذلك لتدبر عجائب خلق الله وفي ذلك عبادة! 


الجمعة، أبريل 01، 2022

الأمراض النفسية بين الطبيب النفسي والخرافة

نظرتنا للمريض النفسي تطورت منذ بدأت قديما بوصفهم بالجنون _ وإن من الجنون لراحة _ وبعد أن كان محرما اقترابه وعزله أصبحنا نذهب به للطبيب النفسي بالخفاء، وأيضا للراقي بما يُسمى (الرقية الشرعية). هناك اعتقاد قوي لدى البعض خصوصاً المصابون باضطرابات نفسية ومن أقاربهم بأن هناك قوى خفية، سحر أو شيطان أو عين تسببت في إصابتهم بالمرض النفسي (العين حق ولكن لا يعني ذلك عدم الأخذ بالأسباب والإتجاه نحو الطب النفسي للبحث عن الأسباب). لدينا الكثير من المفاهيم الخاطئة والأمراض التي نربطها بأصول خاطئة فقط لتوارد خواطر ومنها مرض الوسواس القهري الذي هو أحد الأمراض النفسية وقد ارتبط في الأذهان بوساوس الشياطين ووصف الشيطان "الوسواس الخناس" الذي ورد في القرآن الكريم. على الرغم من علاقته ببعض المواد الكيميائية في المخ مثل مادة "السيروتونين" التي في اختلالها دور في المرض. الأمراض النفسية حقيقة لا روحانية، وهناك من أفنوا أعمارهم لمجرد فهمه وعلاجه، لذلك لنتجه إلى الطب وللمختصين فيه للبحث عن إجابات لا عن الهواة ومن اعتدنا عليهم بتراكم ثقافات. 

الجمعة، مارس 18، 2022

ضوء و ظلٍ


أتيتُكِ ضاحكاً في فجر ليلٍ
على مهلٍ لعادتنا القديمة

فما كُنتِ سوى ضوء و وظِلٍ
وصلينا بمحراب المدينة

فما كنا سوى ضوء و ظلٍ
تطايرنا لريح الياسمينة

فكُنتِ الظِل لا كُنتِ ظَلالي 
كمجنونٍ تهادى في مدينة

الجمعة، مارس 11، 2022

إني إليك ..

إني إليكِ،
أيا صلاة دون شريعة!
يا عذبة الأُنس يا أنثى رقيقة!
يا بدعة في القلب، ذكرى عميقة! 
أما زلت أنتِ تلك الفصيحة؟ 

إني إليكِ ..
وأعزف منك لحنَ حقيقة..
أبوح لليل ذكرى قديمة..
فيُبحرُ بي الشوق..
ويطفو بي الموج!
وأمضي وحيدا دون قصيدة! 

الجمعة، يونيو 11، 2021

نصوص على سحابة مطر ( المجموعة الثانية والعشرون )

120 

من يفقد عقله يعيش بجنون ..  

ومن يفقد قلبه سيعيش بذكرى!

  121

قد تتعثر وتفقد خياراتك ولكن لا تفقد أبدا خططك وشغفك في الحياة، لا تجعل من العثرات عذرا للتوقف هي محطات لإلتقاط الأنفاس لا للشلل! روض عقلك على ثقافة التحدي والإنتصار، تحديا لنفسك وانتصارا على كسلك فالنفس خوانه! وارسم أهدافك في هذه السنة الجديدة ثم انطلق

  122

 التحفوا معطف السعادة مع سبق الإصرار، فالحياة دون سعادة ليست سوى ذكرى باهتة! ولن نتطبع بها سوى باستشعارها في كل فعل، منظر، ووجه جميل، فالسعادة دافع الإنجاز، والحياة متعة.

  123

 هو: يرقص كيف يحتفل "بحبه" .. 

هي: ترقص كي تُنمي "حبهم"!

 124

المتصالح مع نفسه هو من يكتب بشغف لا مبالي، والمستسلم هو من يعيش بذكريات! وكلاهما سعيد رغم التوقعات!

   125

 الذكريات كالأشباح تطاردنا، لنحسن اختيارها!

   126

إنه لا يملك في الحياة سوى الشعر والكلمات .. لذلك هو سعيد!

إنها لا تملك في الحياة سوى الرقص والأحلام .. لذلك هي سعيدة!

  127

عندما تأتيك صفعة وتبتسم، لا تسأل لم صُفعت بل اسأل لماذا ابتسمت!

  128

قد تفقد حُريتك وخياراتك ولكن لا تفقد أبدا شغفك، فالشغف ما يبقينا أحياء.

الاثنين، أغسطس 03، 2020

كما نُشر اليوم في جريدة الوطن






لماذا تعشق السفر؟ ولماذا كلما بعدت المسافة زاد الشغف؟ السفر لغة هو الخروج عن مكان الإقامة، نرى البعض يسافر كثيرا، ليس لغايات جمالية فمن أراد الشيء سيجلبه، قد يكون الدافع والأساس رغبة الابتعاد، ومنه ينبثق السؤال: لماذا؟ 

عندما نسافر فنحن لا نستعد له فقط بالحقائب بل نستعد بالأرواح وتزين تعاملاتنا قبله وتسعد عقولنا بعده، ليس ذلك تعمدا بل رغبة داخلية لا إرادية تستعد لفرح فتسعدنا، هل للهروب من المحيط دور؟ هل التخلي عن المسؤوليات والعيش بحرية دور؟ قد تكون الإجابة متمثلة في رحلة جديدة غير معلومة التفاصيل فيها من الأحداث مالا نتوقع، ومن الوجوه مالا نعرف، إلى مكان لا يتم الحكم علينا باستمرار كما نحترف! نتخلى عن تاريخنا المتمثل باسمنا ومراتبنا وشهاداتنا ونبدأ من جديد وكأن في انتقالنا من محل إقامتنا لوجهة سفرنا حياة وخيارات جديدة. يعتقد الكثير أن أساس السفر المتعة والتغيير، ولكن قد تكون الإجابة أعمق من ذلك ولو لم ننتبه لها! قد تكون رحلة للبحث عن ذواتنا التي سُحقت بين التمدن والعمل! ففي المدينة تختفي معالم الراحة النفسية المتمثلة في الطبيعة والفن المعماري وتلك مؤشرات إن وجدت تنعكس لا إراديا على العقل فتسعده، وفي العمل يكون تركيزنا حول كفاءته حتى ننسى أنفسنا فيه وينصب تفكيرنا تجاه الآخرين لا لأنفسنا، وبينهما نختنق ونهمل ذواتنا، ويمثل السفر لنا الفصل بينهما واستخراج أرواحنا الغريقة لتعيد اكتشاف نفسها بعيدا. 

وقد قال الإمام الشافعي: 
سافر تجد عوضاً عمن تفارقهُ 
وانصب فإن لذيذ العيشِ في النصبِ
إني رأيت وقوفَ الماء يفسدهُ
إن سالَ طاب وإن لم يجرِ لم يطبِ

ما بين شغف المغامرة واكتشاف ثقافات جديدة والهرب من ارتباطات الحياة تتجلى لنا الحقيقة، أن في السفر تحقيق غايات قد تكون مفقودة: حرية اختيار، حرية علاقات وحرية تصرفات، وجميعها تجيب لنا عن ...